Start to RUN

Nu de recepties, met bijkomende lekkere hapjes achter de rug zijn, wordt het tijd om onze goede voornemens van het nieuwe jaar waar te maken

Daarom organiseert de afdeling Maria-Aalter een

START TO RUN

҉      1ste start op vrijdag 9 maart om 19 uur aan de voetbalkantine in de sparhoekdreef

҉      Dit loop schema duurt 10 weken

҉      Iedere week is opgebouwd uit 3 trainingen , waarvan 2 onder begeleiding 

҉      Trainingsdagen onder begeleiding zijn de vrijdag 19 uur en zondag om 10 uur de 3de dag is vrij te kiezen

҉      Na 10 weken kan je 5 km joggen!

҉      het examen is op de jogging van de Gezinsbond op 18 mei om 19 uur

҉      Dit schema is voor iedereen haalbaar zowel mannen als vrouwen vanaf 12 jaar

Praktisch:

Je schrijft je in voor de sessie per mail of aan iemand van het bestuur en betaald het inschrijvingsgeld € 20

In het bedrag  is inbegrepen:

-          2 x per week begeleiding bij de training

-          Verzekering voor de volledig sessie en ook voor de rest van het jaar blijf je verzekerd bij

Gezinssport Vlaanderen

-          Deelname aan de jogging + uitreiking diploma (na registratie van je prestatie)

Inschrijven en info bij: cecile.vanneste@telenet.be of bij bestuursleden Gezinsbond sessie